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Ramayana · 《羅摩衍那》 人類心理地圖 YACEP 8 CEU 進修時數
課程以廣東話深度導讀古印度史詩《羅摩衍那》，10集結合瑜伽哲學、神經科學與生活實修。每集附Study Guide及Daily Sadhana修行練習，完成500字功課可獲YACEP 8 CEU進修時數。HK$640，適合RYT200/500持有者及對古典智慧有興趣的現代女性。
$640
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《阿育吠陀療法》 進修課程 (調整風、火、水能的黃金比例，找回出生時的健康體質設定) YACEP 25 CEU 進修時數
課程導師：Virginia (Abhyaas 教室創辦人，15年瑜伽教學資歷) 教材：《阿育吠陀療法》(The Complete Book of Ayurvedic Home Remedies) 認證：Yoga Alliance YACEP 15小時進修（非面授）
$1,580
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《阿育吠陀療法》 詳細進修伴讀手冊
Digital download歡迎來到這趟向內探索的旅程。Abhyaas 在梵文中意指「持續不斷的練習」。在瑜伽墊上的體式練習只是開端，真正的修行發生在我們離開教室，回到充滿煙火氣的生活日常中。阿育吠陀（Ayurveda）作為瑜伽的姊妹科學，正是教導我們如何在日常飲食、起居與睡眠中，延續這份覺知。 Vasant Lad 博士在書中提出了一個震撼現代人的觀念：「找回出生時的健康體質設定」。 加入我的阿育吠陀進階課程，伴隨 Vasant Lad 博士的著作與精彩的錄音學習，深度探索瑜伽與療法，實現自我反思與成長。
$180
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《給我四十歲的女兒》：中年女性的自我轉化瑜伽實修 YACEP 10小時 CEU 進修時數
課程《給我四十歲的女兒》：中年女性的自我轉化瑜伽實修 YACEP 10小時 擁抱生命之流與自我轉化的瑜伽實修 這是一門獻給所有正在或即將步入中年的女性的課程。以台灣暢銷書《給我四十歲的女兒》為靈感藍本，Abhyaas 導師 Virginia 以廣東話主講，融合瑜伽哲學、現代神經科學與真實育兒生活，陪伴妳走過中年的轉化旅程。
$880
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《給我四十歲的女兒》中年女性自我轉化瑜伽實修 : 伴讀手冊
Digital download四十歲的甦醒：擁抱生命之流與自我轉化的瑜伽實修 這是一門獻給所有正在或即將步入中年的女性的課程。以台灣暢銷書《給我四十歲的女兒》為靈感藍本，Abhyaas 導師 Virginia 以廣東話主講，融合瑜伽哲學、現代神經科學與真實育兒生活，陪伴妳走過中年的轉化旅程。
$180
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《阿育吠陀實作入門》YACEP 10 CEU 進修時數
課程踏出認識阿育吠陀的第一步，解開自我與自然的連結，發掘身體與心靈的平衡之道。
$580