RYT200 & RYT300 by Abhyaas School of Yoga & Wellness

🧘 師資之道 Abhyaas Teacher Training

「不只訓練瑜伽老師，而是培育有意識的生命引導者」 Train the Teacher Within 融入情緒教育 + 神經科學 + 梵文哲學先成為完整的自己，再引導別人

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Course curriculum

1. Lesson 1 - What is Yoga 何謂瑜伽
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2. Lesson 1: Quiz
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1. Lesson 2 - The Universal Sound 宇宙的聲音
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2. Lesson 2: Quiz
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1. Lesson 3 - Three Gunas 三德
2. Lesson 3: Quiz
1. Lesson 4: Panca Mahabhuta 五大元素
2. Lesson 4: Quiz
1. Lesson 5: Ayurveda 阿育吠陀
2. Lesson 5: Quiz
1. Lesson 6: Evolution 五大元素的演化
2. Lesson 6: Quiz
1. Lesson 7: 吠陀時期（Vedic Period）— 智慧的起源
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2. Lesson 7: Quiz
1. 第 8 集 Atharvana Veda 與火祭司 Atharvan — 三大主神（Trimurti)
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2. Lesson 8: Quiz
1. 第 9 集濕婆（Shiva）深講 — 瑜伽真正的創始人 Adiyogi
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2. Lesson 9: Quiz
1. 第 10 集象神誕生的故事 — 濕婆斬頭引出 Atharvan 智慧傳承
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2. Lesson 10: Quiz
1. 第 11 集｜史前時期（Pre-classical Yoga）— 三大史詩鉅著登場
2. Lesson 11: Quiz
1. 第 12 集｜摩訶婆羅多（Mahabharata）上集 — 印度最偉大史詩的恩怨情仇
2. Lesson 12: Quiz
1. 第 13 集｜摩訶婆羅多下集 — 薄伽梵歌（Bhagavad Gita）的誕生
2. Lesson 13: Quiz
1. 第 14 集｜羅摩衍那（Ramayana）上集 — 羅摩的征途與悉多的失蹤
2. Lesson 14: Quiz
1. 第 15 集｜羅摩衍那下集 — 猴神哈努曼救悉多
1. 第 16 集毗濕奴十大化身與進化論
1. 第 17 集四個宇宙時代（Yugas）— 我們究竟活在什麼時代？
1. What are we? Who are we?
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1. 第 18 集四條瑜伽途徑 — 總覽
1. 第 19 集知識瑜伽（Jnana Yoga）— 智慧之道
1. 第 20 集行動瑜伽（Karma Yoga）— 無私行動的藝術
1. 第 21 集奉愛瑜伽（Bhakti Yoga）— 愛與奉獻的道路
1. 第 22 集勝王瑜伽（Raja Yoga）— 心靈的帝王之道
1. 第 23 集古典後期瑜伽與現代瑜伽的誕生
1. 第 24 集｜帕坦伽利（Patanjali）— 瑜伽之父與 196 條瑜伽經
1. 第 25 集｜瑜伽八支（Ashtanga Yoga）總覽 — 完整的靈性修行地圖
1. 第 26 集｜第一支：持戒（Yama）— 對世界的五項道德準則
1. 第 27 集｜第二支：內制（Niyama）— 對自己的五項修煉準則

About this course

$5,800.00
42 個課堂
4 小時的短片內容

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Abhyaas Wisdom Academy

🧘 師資之道 Abhyaas Teacher Training

Course curriculum

第 1 集｜瑜伽是什麼（What is Yoga）

第 2 集｜宇宙的聲音（Universal Sound）— OM 的誕生

第 3 集｜三德（Three Gunas）

第 4 集｜五元素理論（Pancha Mahabhuta）— 宇宙的建構單位

第 5 集｜五元素與人體的關係（阿育吠陀視角）

第 6 集｜五元素的相互關係與演化次序

第 7 集吠陀時期（Vedic Period）— 智慧的起源

第 8 集 Atharvana Veda 與火祭司 Atharvan — 三大主神

第 9 集濕婆（Shiva）深講 — 瑜伽真正的創始人 Adiyogi

第 10 集象神誕生的故事 — 濕婆斬頭引出 Atharvan 智慧傳承

第 11 集｜史前時期（Pre-classical Yoga）— 三大史詩鉅著登場

第 12 集｜摩訶婆羅多（Mahabharata）上集 — 印度最偉大史詩的恩怨情仇

第 13 集｜摩訶婆羅多下集 — 薄伽梵歌（Bhagavad Gita）的誕生

第 14 集｜羅摩衍那（Ramayana）上集 — 羅摩的征途與悉多的失蹤

第 15 集｜羅摩衍那下集 — 猴神哈努曼救悉多

第 16 集毗濕奴十大化身與進化論

第 17 集四個宇宙時代（Yugas）— 我們究竟活在什麼時代？

Extra: Salt Doll

第 18 集四條瑜伽途徑 — 總覽

第 19 集知識瑜伽（Jnana Yoga）— 智慧之道

第 20 集行動瑜伽（Karma Yoga）— 無私行動的藝術

第 21 集奉愛瑜伽（Bhakti Yoga）— 愛與奉獻的道路

第 22 集勝王瑜伽（Raja Yoga）— 心靈的帝王之道

第 23 集古典後期瑜伽與現代瑜伽的誕生

第 24 集｜帕坦伽利（Patanjali）— 瑜伽之父與 196 條瑜伽經

第 25 集｜瑜伽八支（Ashtanga Yoga）總覽 — 完整的靈性修行地圖

第 26 集｜第一支：持戒（Yama）— 對世界的五項道德準則

第 27 集｜第二支：內制（Niyama）— 對自己的五項修煉準則

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第 1 集｜瑜伽是什麼（What is Yoga）

第 2 集｜宇宙的聲音（Universal Sound）— OM 的誕生

第 3 集｜三德（Three Gunas）

第 4 集｜五元素理論（Pancha Mahabhuta）— 宇宙的建構單位

第 5 集｜五元素與人體的關係（阿育吠陀視角）

第 6 集｜五元素的相互關係與演化次序

第 7 集 吠陀時期（Vedic Period）— 智慧的起源

第 8 集 Atharvana Veda 與火祭司 Atharvan — 三大主神

第 9 集 濕婆（Shiva）深講 — 瑜伽真正的創始人 Adiyogi

第 10 集 象神誕生的故事 — 濕婆斬頭引出 Atharvan 智慧傳承

第 11 集｜史前時期（Pre-classical Yoga）— 三大史詩鉅著登場

第 12 集｜摩訶婆羅多（Mahabharata）上集 — 印度最偉大史詩的恩怨情仇

第 13 集｜摩訶婆羅多下集 — 薄伽梵歌（Bhagavad Gita）的誕生

第 14 集｜羅摩衍那（Ramayana）上集 — 羅摩的征途與悉多的失蹤

第 15 集｜羅摩衍那下集 — 猴神哈努曼救悉多

第 16 集 毗濕奴十大化身與進化論

第 17 集 四個宇宙時代（Yugas）— 我們究竟活在什麼時代？

Extra: Salt Doll

第 18 集 四條瑜伽途徑 — 總覽

第 19 集 知識瑜伽（Jnana Yoga）— 智慧之道

第 20 集 行動瑜伽（Karma Yoga）— 無私行動的藝術

第 21 集 奉愛瑜伽（Bhakti Yoga）— 愛與奉獻的道路

第 22 集 勝王瑜伽（Raja Yoga）— 心靈的帝王之道

第 23 集 古典後期瑜伽與現代瑜伽的誕生

第 24 集｜帕坦伽利（Patanjali）— 瑜伽之父與 196 條瑜伽經

第 25 集｜瑜伽八支（Ashtanga Yoga）總覽 — 完整的靈性修行地圖

第 26 集｜第一支：持戒（Yama）— 對世界的五項道德準則

第 27 集｜第二支：內制（Niyama）— 對自己的五項修煉準則

About this course

第 7 集吠陀時期（Vedic Period）— 智慧的起源

第 9 集濕婆（Shiva）深講 — 瑜伽真正的創始人 Adiyogi

第 10 集象神誕生的故事 — 濕婆斬頭引出 Atharvan 智慧傳承

第 16 集毗濕奴十大化身與進化論

第 17 集四個宇宙時代（Yugas）— 我們究竟活在什麼時代？

第 18 集四條瑜伽途徑 — 總覽

第 19 集知識瑜伽（Jnana Yoga）— 智慧之道

第 20 集行動瑜伽（Karma Yoga）— 無私行動的藝術

第 21 集奉愛瑜伽（Bhakti Yoga）— 愛與奉獻的道路

第 22 集勝王瑜伽（Raja Yoga）— 心靈的帝王之道

第 23 集古典後期瑜伽與現代瑜伽的誕生